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感冒機率較低，避免長期處于空調屋中。
請適當減少運動時間并降低運動強度。
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
建議穿短衫、短褲等清涼夏季服裝。
天氣較好，適合擦洗汽車。
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
8月14日
今天北方多地將出現明顯降水，部分地區還將伴有強對流天氣，南方多地未來一周高溫繼續盛行。
8月13日
今起至下周一，北方將迎來新一輪降水過程，北方降水頻繁，南方高溫則繼續盛行，熱浪滾滾。
8月12日
受副熱帶高壓掌控，未來幾天重慶至江南一帶高溫酷熱天氣仍不停歇，處于副熱帶高壓北側的地方則降水頻繁。
8月11日
今明天，副熱帶高壓南北兩側的降雨都將逐漸減弱。氣溫方面，未來七天，四川盆地至江淮、江南一帶高溫暑熱天氣持續。
8月10日
【廣東、廣西等地部分地區有暴雨，局地大暴雨】，沿海風力較強，需注意防范。氣溫方面，四川盆地至長江中下游一帶【未來10天】高溫天氣持續。
8月9日
今明天（8月9日至10日），華北、黃淮多地仍有強降雨，需警惕降雨疊加的致災性。
8月8日
預計8月8日至10日，華北地區還將有一次降雨過程，局地或現大暴雨，兩輪降水幾乎無縫銜接。
8月7日
華北、東北、黃淮等地較強降雨持續，雨勢還將一步增強，部分地區有暴雨。未來十天四川盆地至長江中下游等地大范圍高溫天氣還會持續。
8月6日
今天（8月6日）起至下周初，受高空槽東移影響，新一輪降雨過程將影響華北、東北等地。
8月5日
今天華南沿海仍有強降雨，高溫暫時緩解。但在江南中北部、江淮至華北一帶，但大范圍高溫將繼續，炎熱程度將升級。
8月4日
今起（8月4日）至周末，隨著副熱帶高壓的增強西伸，西北地區東部、華北、黃淮及江淮、江南等地將出現大范圍的高溫天氣。
8月3日
今天（8月3日），在副熱帶高壓控制下，江南等地高溫天氣持續，并繼續向北蔓延。
8月2日
今天（8月2日），高溫天氣繼續向北方蔓延，部分地區體感十分悶熱，中央氣象臺繼續發布高溫黃色預警。
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